La intención de Este manual es facilitar a la Lectora un método sencillo y natural para mejorar la imagen y autoestima de la mujer actual, en un Mundo tan competitivos desde el punto de vista Estético y de la Imagen.
Para ellos explicamos unos sencillos ejercicios diarios y lo combinamos con la utilización de complementos nutricionales de extractos naturales y la creación y el uso de cremas cosméticas creadas por la propia lectora.
Así mismo hemos incluido un breve repaso de alimentos naturales que facilitan las relaciones sexuales y también los que dificultan estas relaciones.
Hemos incluido un breve resumen de técnicas de masaje oriental para facilitar el relax y la salud de la lectora.
Hacemos un breve repaso de el Síndrome Premenstrual, facilitando a la lectora la comprensión sobre este síndrome y como poder minimizarlo de forma natural.
Para finalizar incluimos estudios de prevención sobre enfermedades de la mama por medio de la observación gracias a un dispositivo de uso personal, que puede ser utilizado por cualquier lectora, el cual ayuda a prevenir las anomalías en los senos, sin tener que sufrir.
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